杨怀仁没练过武，可武侠小说看过不少，何之韵不能理解的东西，他却理解了。
自古以来，不论修炼内外武功的方法，其实是五花八门，种类繁多的，只不过在漫长的历史沿革之中，有一些被发扬光大，有一些因为种种原因消失在人们的视线之中。
在中原，是以佛道两门为主，时间久了，这两门的路数也就被中原武林认为是正统，其余的便被认为是邪功了。
可杨怀仁不在乎，他本就是当广播体操一样练着玩的，只要能让他身体健康强壮，至于什么方法，他根本不在乎。
何之韵也觉得杨怀仁只不过是练一下吐纳之法，先前她已经教了他一些最基本的道门的入门方法，现在根据这本书中所述的方法，指点他修习一下也并无大碍。
按书中的方法，要早晚修习，每日不辍。廉希宗也说勤奋是修炼内功的关键一点。
杨怀仁觉得他就是锻炼身体，没必要非得早晚练一个时辰，早晚十分钟，只要能坚持，也是勤奋，这理解绝对没毛病。
转眼已是十一月底，这些日子杨怀仁依旧没事和廉希宗他们钓钓鱼，也时常准备一些美味给两位钓友带去，当然还有美酒，这三个人也成了最近大明湖畔有名的三大酒鬼。
杨怀仁的内功练来练去也没有什么长进，不过精气神好了许多，这也许是身体开始健康强壮的前兆吧，有这样的效果，也让他非常满意了。
同时进行的，是上梁山的准备，内卫们悄悄的一批一批派了出去，摸清了梁山周围的地形和上山的方法。
这件事杨怀仁不敢和母亲说，却不能瞒着枕边之人。可跟何之韵一说起这件事，何之韵就不同意了，觉得杨怀仁这种书生去贼窝，无异于羊入虎口。
杨怀仁就辩称，正是因为自己的书生形象，才不容易被梁山贼寇怀疑。
他准备带着天霸弟弟、小七、柯小川和玄参等人，扮作富家纨绔公子和随从，推说是在老家失手打死了人，逃难路上遇到原本上过梁山却被赶走的柯小川，