佐藤千岁人大概从小在道馆长大，人长得纤细可爱，但却是个严厉派教师，整整一个早上“笨蛋”这个词就没停过，让雾原秋耳边都出现幻听了，全是“阿齁”、“阿齁”的叫声。
当然，严格意义上来说，这也不算骂人了，更像是佐藤千岁的一句口头禅。
曰本骂人的话也是分关东派和关西派的。在关西话里，“阿齁”有点恨铁不成钢的意味，“八嘎”才是真用来骂人的，而关东话则是反过来——放在关东乡村，你对一个人大声说“阿齁”，那多半就不是骂笨蛋的意思了，而是指明对方“介于傻A和傻C之间”，双方当场打起来都有可能。
好在北海道札幌这边日常用语更接近关西，雾原秋听了一早上的“阿齁”倒也勉强能接受，气归气，但没觉得多受侮辱，而受侮辱的地方在于佐藤千岁总拿他和三知代比，还是和幼年期的三知代比。
他一早上，和4岁的三知代比较了六次，和5岁的三知代比较了十五次，和6岁的三知代比较了三次，和7岁的三知代比较了四次，和8岁的三知代……
等到了中午吃饭的时间，佐藤千岁认为他在对“三战立”这个形的理解方面，已经和5岁的三知代旗鼓相当，难分胜负——十分气人，要不是楼边全是铁丝防护网，动手不方便，雾原秋就把她从天台上扔下去了。
…………
“三战立今天就先体会到这里，下午我们进行步法和呼吸法的训练。”佐藤千岁边说边打开了小小的便当盒，准备吃点东西。
这一早上她也不轻松，不但要随时纠正雾原秋的动作，给他讲解如何克服本能，更合理地利用身体进行攻击和防御，还要亲自担当陪练——她后半程一直拿着根长长的细竹竿，远距离进行模拟攻击，要求雾原秋将这些攻击当成拳脚，在保持形的基础上，用各种受技来应对。
速度不快，她也快不起来，也不要求雾原秋快，只是为了培养他的肌肉记忆和让他加深对受技的理解。
当然，只凭这些是不够的，知道技巧