这个状态估计只能休息了!”
青峰双腿还在打颤呢!
古长风知道,白金教练的这种地狱式训练不会持续,肯定是过一段时间就来一次,不然天天来的话没有人能承受的住,就算是在年轻也会真的死掉啊!
没过一段时间来一次地狱式训练,这样能增加每个人的耐力上限,这个上限一旦实现突破,那么体能就会在平日的锻炼中不断增加,实现一个良性循环。
对于少年来说,一旦突破这个上限,那么下一次再达到这个高度就会很容易,他们这个时候是进步最快的时候。
吃完饭五个人就离开了食堂。
古长风他们现在这个状态走平路和上坡还好,如果是下坡的话就会很艰难!
“你看呐!他们几个是怎么了?”
“腿受伤了嘛?为什么下楼梯还要扶着扶手啊!”
“好像老太太啊!真是太可爱了,要不要拍个视频发到网上呢?”
“他们是舞蹈特长生嘛,应该是压腿了吧!”
“不是的!你看他们几个的身高,应该是篮球部的人吧!”
“是他们,我在篮球部见过他们,这是发生了什么事?”
古长风一头黑线,没想到下个楼梯居然有这么多人围观。
赤司罕见的有点脸红了!
紫原感觉周围的目光都是不怀好意的!
绿间再淡然也有点绷不住了!
青峰脸色黝黑,就算是有点不好意思也看不出来。
古长风看着长长的楼梯,这么下去不得被围观一路,想要下完这个楼梯都有点难!
看着手边的扶梯,古长风轻轻一跳直接坐在了上面,然后朝下面滑了下去!
如果是平日的话,这么个高度滑下去肯定能站稳,但是现在身体条件不允许,还是悠着点吧!
古长风一只手在后面搭着,尽量将速度减慢了点。
很快,古长风已经到了楼梯尽头,一只手扶着扶梯,腰部稍微用力就下了扶梯,然后落