安平没有等到自己魂力枯竭才放弃，而是保留了一些魂力体力就向下而去，过犹不及的道理安平还是明白的。
下到六十层安平感觉现在自己完全可以适应第六十层的压力对体力的消耗也不大，于是安平在台阶上盘膝而坐。
“安平，你干什么！快下来！”胡列娜朝着安平焦急地喊道。
看着众女担心地神色安平还是走下了台阶。
安平走下台阶立刻就被众女拷打，朱竹云揪起了安平的耳朵，一旁的胡列娜道，“在那种充满压力的环境下冥想，你疯了？”
“斗罗大陆为什么要晚上冥想你不是不知道吧。”朱竹云揪着安平的耳朵说道。
“竹云，我这不是下来跟你们解释了嘛。”
安平使出屡试不爽的招式，将朱竹云抱在怀里，朱竹云瞬间就将安平的耳朵放开了。
“我在刚才登上第九十层的时候立马就下来了，我还保留了一些魂力跟体力，你们应该也能感觉到吧，只要登上了高层，你们从阶梯上下来，应该感觉很轻松吧，甚至感觉之前上的很艰难的阶梯，压力已经减轻了很多，这就是人体的适应性。”安平朝着众女解释道。
“你别扯开话题，这跟你在阶梯上冥想有什么关系，冥想要在安静，放松的坏境下进行，这是每一个魂师都知道的常识，你应该不是不知道。”胡列娜说道。
安平抱着朱竹云，朝着胡列娜说道，“你忘了我们是，从哪里出来的，我可是七宝琉璃宗剑斗罗的大弟子，分心控制的妙用可不只是同时释放多个技能，分心控制最简单地就是一心二用，我在登上阶梯的同时也在试探，单靠身体力量我能登上多少层，刚才我退到六十层这就是我身体能接受的压力极限，在那里冥想，顺便还可以适应那里的压力。”
闻言众女恍然。
“还可以这样啊。”宁荣荣说道。
安平转头看向宁荣荣，道，“荣荣你一定要用这个方法，就算是一天进步一层三百六十五天，也够你完成三百三十三层，一年