大姚刚刚来到人的时候，体重只有公斤，短短一周的时间，他的体重便增加到了公斤！
一周时间，增加斤，如果不是真真实实发生在大姚身上，所有人都不会信的。
除了体重的增加，大姚的体脂率也从%下降到了%，一周的时间能有如此大的变化，除了李沐宸给大姚量身制定的饮食和训练计划之外，还有系统的作用。
训练效果提升%，这个提升对球员来说，效果非常大。
这还只是初级体能和力量指导，若是高级的体能和力量指导，大姚怕是训练一年，就能和奥尼尔硬钢了。
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球场上，大姚力压哈斯勒姆完成了跳球，拉加·贝尔客串控卫，控球来到前场之后，左手高举，手掌大大的张开。
他的这个意思，是让球队五号位单打！
球队的五号位，是大姚，大姚见状，直接卡位，朝着拉加·贝尔要球。
哈斯勒姆，是今年的落选秀，在日后他会成为热火队的队长，篮板王，搭档韦德，詹姆斯等人，拿到过三枚总冠军戒指。
这个球员的球风彪悍，从不畏惧比自己高和重的球员对位，尽管他自己只有M。
因此，在大姚卡位准备要求的时候，哈斯勒姆一点都不畏惧，他用尽全力的和大姚在低位肉搏，仿佛要发泄自己心中的一口气。
凭什么你是状元，而我是落选秀。
然而，大姚用实际行动告诉了他，他为什么是状元。
哈斯勒姆公斤，大姚此刻公斤，面对哈斯勒姆，大姚很轻松的挤开哈斯勒姆，在低位要到了位置。
拉加·贝尔一直在关注大姚，他看到大姚卡好了位置，果断的将球传给大姚。
“让我看看，你凭什么是今年的状元！”
看到大姚拿到球，哈斯勒姆一双眼睛认真了起来，他双手放在大姚的腰部，双脚扎根在地上，脸部表情异常的坚定和认真。
然而下一秒，哈斯勒姆脸色就大变