传说在上古时期，神人相连，大地与天空距离还没有像现在这般遥远，天界与人间是有“天梯”通道可以往来两界，除了昆仑山、登葆山之外，其中最出名的“天梯”便是这通天建木。
除了山海经中提及过这建木，《淮南子》中也曾描述：“建木在都广，众帝所自上下。”
说的便是人间的伏羲、黄帝等众帝顺着建木出入天
《我在现实世界加点修行》224纵横林间，吹牛上天
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