的衣服尽数脱掉，最后只留下一条小短裤。
“哇哇哇!卫爷湿身福利又来了!”
“话说，虽然卫爷浑身湿漉漉的，而且脸上还有泥浆，但怎么我还是觉得辣么帅啊！”
“卫爷以后还能生育么?卫感觉这么冷会冻坏蛋蛋的吧!”
“噗嗤，卧槽!楼上的兄弟!”
卫爷:感觉身体被掏空了呀!”
李卫脱光了衣服之后，便装样子地给萌姐安排上了直播间房管，随后发着抖地看着系统无人机的摄像头，颤抖这嘴唇道:“我特么的现在必须想出一个办法，必须想办法让我的身体快速暖和起来，而最简单的方法，就是多做运动，让身体里面的血液流速加快，而在这个地方，我推荐给大家一个方法，这个运动叫做波比跳!”
“这是我跟一位以前在陆军部队服役的朋友学的运动方式，同时也叫做立式俯卧撑，是一种结合了深蹲、伏地挺身及跳跃一连串的运动动作，这套动作能够让我们在最短的时间内，将自己的心跳率拉升到将近我们人体的最大极限值，所以所非常适合我现在的场景了!”
在深呼吸了几下之后，下一秒，李卫便朝空中跳了一下，随后迅速下蹲，接着又伏在地上，随即又做了一个俯卧撑，然后再跳起来，如此反复一般。
经过二十几轮之后，李卫已经感觉到自己浑身的气血都被刺激得活跃起来一般，之前一些被冻僵的部位现在也缓和了许多。
“呼呼，现在我已经感觉自己全身暖和多了，其实你们在家没事儿做的时候，也可以做一做这个动作。”