比，自然也无需炼体这一关。
这个世界的炼体，反而发展成了独特的横练功法，诞生了由外而内这种路子。
调动内力运转。
一股略显温热的涓涓细流在经脉中流动。
徐鹤面孔上显现出一丝喜悦。
比起本体，这点所谓的内力太弱了。
但完好的经脉，却是他已经快两个月没有体验过的感觉。
“变强！然后利用这个世界的资源，找到能够快速恢复本体实力的方法！”
心念瞬间变得坚定。
这个世界虽然武道威力和主世界没得比，但恰恰是因为威力不足，为了弥补这一点，前人前赴后继，让这个世界的武道细枝末节比主世界更加旺盛。
他的一线生机，说不定就在其中！
不过，先要解决的，是现在的处境。
原身被陈友谅算计拿捏，被逐出师门后本想和陈友谅拼命一死了之，却又被对方花言巧语蒙骗。
自始至终，不过都是别人手中一枚棋子罢了！
“哼！”
冷哼一声，眼眸中冷意凛冽。
原身如何他不想去评价，毕竟占据了对方的身体。
但是他，可受不了！
在主世界变成丧家之犬就罢了，在这个世界……
“来人！”
徐鹤平静出声。
吱呀…
门打开，两个身着补丁衣裳的丐帮弟子走进来。
陈友谅知道宋青书虽然迫不得已加入丐帮，但心中还有武当三代大弟子的骄傲，连派来服侍的弟子都刻意选择了净衣派弟子。
“宋长老，不知有何吩咐？”
“弄些肉食过来，要多。我再给你们一张方子，给我抓些药回来我要用。”
“是。”
两人没有多说什么，等拿到了徐鹤给的药方后，就告辞退下。
另一边。
“肉食？药材？”
陈友谅皱眉看了一眼徐鹤亲手写下