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仲康八年，夏王姒仲康单方撕毁和约的行为激怒了有穷国国君，妘后羿再次率领本**队入侵夏后氏领地。有穷军如狼似虎，作战十分骁勇。夏后氏军队根本不堪一击，闻风丧胆，节节败退，有穷军队眼看就打到了夏都斟寻。
姒仲康慌了，为避战乱，他命人把太子果然，太子姒相送走不久，有穷军就兵临城下，夏军与有穷军暴发了更加激烈的战争。战争的结局却十分糟糕，夏军仍是连续败北，最后被迫退回城中死守。有穷军迅速包围了夏都斟寻，围城猛攻。
内无良将，外无救兵，眼见得都城难保。姒仲康担心城破后，有穷后羿会进行血腥屠杀，便乘夜率众出东门弃城逃跑，北渡黄河，投奔了姒姓诸侯昆吾，把帝都再次留给了有穷国国君妘后羿。仲康九年，姒仲康在夏伯己樊的帮助下，以帝丘为都，开始了偏居一隅的统治。
姒仲康四十一岁即帝位，在位执政虚记十九年，卒于仲康十八年，终年六十岁。姒相原本是一位普通的王族子弟，但是夏王朝一次重大的意外变故，彻底改变了他的命运。太康四年，三任王姒太康不守王道，与几名亲信大臣带着一支队伍前往洛南打猎。有穷国首领妘后羿乘机发兵入侵夏王朝，以迅雷不及掩耳之势攻占了夏都斟寻，旋即自立为王。后来在各地诸侯的声讨下，后羿不得不把王位让给了姒相的父亲姒仲康，于是姒相也就一跃而成为当朝的太子。
仲康八年，有穷国首领妘后羿再次出兵攻打夏都斟寻，敌军攻势凶猛，战争局势瞬息万变。姒仲康为避战乱，命人护送太子姒相前往邳国，投奔邳侯，让他在那里继续习文练武。不久，夏都被有穷军攻占，他的父王姒仲康率领臣民弃都逃亡，北渡黄河，投奔了同姓诸侯昆吾。第二年，姒仲康在夏伯己樊的帮助下，建都于帝丘，把夏王朝半壁江山丢给了有穷国，开始了偏居一隅的统治。政局稳定后，太子姒相也赶回帝丘，协助父王治理朝政。
仲康十八年秋，夏王朝四任王姒仲康病逝于帝丘宫中，他的儿子姒相即位称王