手打书 > 其他类型 > 灌篮:从陵南开始,制霸全国! > 第七章 跟随我的步伐,我们一同去报道吧!

第七章 跟随我的步伐,我们一同去报道吧!(1 / 4)

略微有些昏暗的街道上。

林业有节奏的挥动着双臂,奔跑在人影稀少的街道上,耳边传来凉风呼啸的声音。

路上,除了环卫工人之外,一些早餐店也是陆续打开了灯光。

每个人都在为生活而奔波。

林业停下脚步。

热身运动算是完成了。

一千米虽说不长,但也不短。

幸好他的体力还算不错,跑完一千米也并没有感到十分难受。

心中不由的感叹,前一世大学体测,跑一千米简直就是他的噩梦,跑完只感觉身体都要虚脱了。

而如今跑完一千米,身体倒是没有什么太大的反应。

晨跑结束后,又准备开始下一项训练。

运球。

但是用手凌空抓了抓,篮球都没有,运个毛。

只能先去找一找文体店,看一看有没有卖篮球的。

顺便买一双篮球鞋。

身为一位篮球运动员,连篮球鞋都没有,那多少有些寒碜了。

脑海中不由的浮现出樱木花道穿着帆布鞋打球,一场比赛下来,鞋底直接被干废的窘境。

环顾一周。

由于时间太早,文体店清一色的大门紧闭。

只能作罢了。

算了算时间,可以做一下脚步练习,虽说篮球技术是小白,但是篮球知识还是懂的不少。

于是乎找到一处空地。

开始了分组做一些滑步,小碎步,跳格子之类的脚步练习,在练习体能的同时还能提升身体的协调性。

要知道协调性对于篮球运动员来说可是极为重要的。

例如空中飞人乔丹,各种精彩绝伦的进球,暴扣,极限拉杆,都离不开身体的协调性。

做完所有动作,天已经全亮了。

汗水从他脸颊滑落,滴在地上。

“终于做完了!”

原本以为会很轻松,直到开始训练的时候,他才感觉到辛苦。

最新小说: 大明:从书童到最强锦衣卫 一生遗憾终 带空间嫁村霸相公,被婆家团宠了 九龙夺嫡,绝世强龙六皇子 杏山仙寨 醉醒交错,青春意气 皇后请自重,我真不想代替陛下呀! 大乾最狂驸马爷 大乾:从一介布衣到权倾天下! 青春记