朝阳初生，向东流来到洞府门口，迎着朝阳打了一趟罗汉拳，虽然罗汉拳现在已经不是向东流对敌的手段了，向东流的拳法已经有了自己的道路，只需要在自己的道路上一直走下去，终有拳法大成的一天，但罗汉拳是锻筋秘法，这点向东流可没有忘记，每天还是会抽时间打一趟罗汉拳。
金身诀上面提到，打罗汉拳的时候，全身大筋一起震动，预示着锻筋大成，可以进行炼体的下一步煅骨了，只是向东流虽然感觉自己锻筋已经达到了顶点，但就是没有全身大筋一起震动的现象发生，应该是缺少一个契机，向东流也不着急，每天按部就班的修炼，耐心等待水到渠成的那一刻。
时间还早，向东流先去吃了早餐，又去花神那里喝了会儿茶，这才不紧不慢走向竞技场。天恒界上的宗门里面都会设有竞技场，以此鼓励同门之间切磋技艺，在竞技场中比试，会有专门的能量罩守护，场中飞溅的能量不会误伤他人，并且每一个竞技台都有一名长老守护，竞技台只分胜负、不决生死。
天行宗的竞技场没有和宗门设在一起，天行宗宗门所在在山峰右后侧，有一座侧峰，这座侧峰峰顶面积不大，但用来建成竞技场还是绰绰有余了。
向东流迈着四平稳的步子走到竞技场的时候，足足花了一个小时，向东流是一点都不着急，难得有闲暇时光，看一看宗门四周的美景，放松一下这段时间紧绷的身心。
只是向东流不急，急坏了风中石，本来两人约好了上午在这里碰面，风中石一早就跑了过来，风中石平常是在乾坤塔混的，很少来竞技场，没办法，修为不高，来竞技场找人竞技，那是自己花钱找虐，风中石可不会干这样的蠢事。只是今天向东流师弟要来竞技场试试水深，风中石现在可是向东流的铁杆拥护者，兄弟要来这里，做师哥的当然要先来给兄弟探探路。
风中石早早来到竞技场，找到一些熟识的师兄弟打听消息，不为别的，自己能够把向东流潜在的对手底细摸清，东流师弟才能无往而不胜，自己押注也能节节高啊