,手臂扭转,做前抵之势。
熊戏主脾,五行属土,其华在唇,在体合肉,与胃相表里。
双手空握于腹,上身做圆晃动,全身重心左右交替,如老熊蹭树,又迈步前倾,运转腰腹,左右摇晃,似熊直立前行。
猿戏主心,五行属火,其华在面,在体合脉,与小肠相表里。
两手捏成“猿勾”,耸肩缩腹,提踵收肛,目随头动,左顾右盼,又左右摆臂,屈膝蜷身,做猿猴摘果之状。
鸟戏主肺,五行属金,其华在毛,在体合皮,与大肠相表里。
双手上撑,收回后再度打开,同时单脚直立,伸颈挺胸,为鸟雀伸展、开翅之状。
方泰刚练的时候,虽然心里有些好奇,但做起时也没觉得有什么稀奇,不过是简单的动作,比习练的罗汉拳、柳叶绵丝掌还有各种兵器招式都差得远。
然而就在做虎戏第二个动作的时候,随着身体舒展,双手上举,按照胡三针教授的呼吸心法,方泰忽然便觉得有一股热气从腰底而起,随着动作逐渐向上,沿着经脉一路传到指尖。
等做前扑之势的时候,方泰只觉得双爪上都已经蓄满了真气,而且内息运转的整个过程缓慢且清晰,途径的脉络和牵动的肌肉都能感应得清清楚楚。
再接着往下练的时候,方泰越发感觉每一个动作牵扯的身体部位都不相同,尤其是手臂和脊椎上的扭转、拉伸感尤为明显,与此相应地便是有轻微的疼痛感从这两个部分传来。
这样的感受让方泰心里啧啧称奇,对接下来的动作越发的好奇。
随着动作增加,方泰能清晰感受到的经脉和筋络就越多。
这种感觉和此前练武内视时还有些不同。
以前的时候是先做动作,通过不断的练习,使得特定某一处得到充分的锻炼,而后才能被自己清晰地感知到。
而练习这五行拳越久,却是做每一个动作时都能同步地进行感知,甚至方泰能隐隐地对牵扯到的肌肉进行微幅的调整,将随着动作产生流转