球员们在后山反复的折返跑，体能消耗极大，看着堆积如山的牛粪，所有人都要奔溃了。
“我真的是国家队集训吗？我真的怀疑我现在就是来捡牛粪的，无颜见江东父老啊”
“尼玛，我这上上下下几十趟，这折返跑把我累哭了，都动作快点吧，赶紧捡完好去训练啊。”
“你们说，这牛吃人参，冬虫夏草长大的，这牛粪是不是也是比较特殊啊？”
“我说虎子？你可别发神经啊，这牛粪再牛也不能吃，把你口水给老子擦了，这玩意用来生火做饭还是可以的。”
“我现在有点明白秦指导的用意了，这山坡的角度，其实最适合联系折返跑，需要不断的调整呼吸频率和气息。”
“你这么一说，好像是这么回事啊，这要是以前这样折返跑我可能早就累瘫了，现在学了张教练的呼吸吐纳，赶紧还不错。”
众人直到天黑，才把漫山遍野的牛粪都收集完成，拖着疲惫不堪的身体回到山下。
一股股肉香在整个训练基地上空飘荡，瞬间将球员们的馋虫给勾了出来。
“兄弟们，走，吃肉去了。”
球员们想起秦风说的土豆炖牛肉，一窝蜂的冲向了食堂。
炊事班的人集体捏住鼻子，一脸嫌弃的看着这群球员。
“你们干什么去了，怎么一身屎臭味道，都快跟炖牛肉串味了。”
张楚风一脸生无可恋的样子，拿起饭盆自己打起了菜。
不得不说，晚餐非常丰富，土豆炖牛肉，小炒鸡肉，还有大大小小七个菜。
球员们顾不上形象，一个个饿死鬼投胎一样，餐盘上堆得小山一样，一个个狼吞虎咽起来。
“嗯，这土豆炖牛肉真是一绝啊，真他娘的好吃，老子每次恨秦指导的时候，总是用美食堵我的嘴，哎！”
“这鸡肉好吃啊，又滑又嫩，还有嚼劲，还的是野生放养的好吃。”
“嗯，这鸡肉是真不错啊，不行，我得再打一点，待会就没了。”