赵要听完紫枫老师的讲解，总结起来就是四种方法:
六老师的追乒乓球，鸟等等目标。
戏剧的字体三个定点。
梁朝韦德对镜琢磨。
双人对练。
提炼一下关键词:
追踪，定点，对镜，对练。
看赵要领会的差不多了。
紫枫妹妹接着讲解达成一眼万年的，眼神练习的具体操作。
她张开樱桃小嘴说道:
“一眼万年是比较写意的说法，
换一种通俗的说法是眼睛比较灵活，有灵气。
眼神凝聚，不涣散。
你需要练习眼睛的凝聚力和灵活度。
为了让眼神更有灵气，
具体的训练方法
第一
练眼神。
使自己的眼睛有神，目光果敢坚毅。
每天坚持盯一样东西十分钟。
不能眨眼。
慢慢的就可以改善眼神涣散的问题。
第二是
练习眼睛的灵活性。
每天可以坚持转动眼球或者使用一些晃动的物件
眼球跟着摆动。
每天坚持练习。
可以使眼神更灵动、改善视力。
第三是
根据人的内心感情流露练习不同情况下的眼神。
对着镜子观察眼神的细微变化。
学会用眼神传递自己最真挚的感情。
很多优秀的演员为了演技灵动。
经常使用这些方法练习自己的眼神。“
这几项练习应该需要日积月累的训练，
不像能速成的样子。
眼镜妹想一出是一出，也不想想实际情况。
大胡子一个老牌导演，也不知道阻止一下，貌似还很期待眼镜妹加大难度。
剧组其他的小喽