待月儿回去休息后。
河边便只剩下了秦羽一人在这里修练。
与小丫头不同，在站了一会桩。
稍微熟悉了一下感觉后。
他便开始了进阶版的修练。
虽然摆出的是站桩的架势，但他的浑身上下却是在不停运动。
不时还会前后左右不断的挪移位置，反复无常。
完全不同于教导月儿时说的要稳立不动。
这并非是秦羽在打自己的脸，说话前后间自相矛盾。
事实上这便相当于平衡训练。
对初学者而言，寻找重心本就颇为不易。
自然需要稳扎稳打，缓步而行。
但对高手而言，他不但可以随意行走。
更是可以随心所欲，做出更多的高难度动作。
这便是因为在漫长时间的修习中。
他已经可以做到在极短的时间内，快速的寻找到重心。
并加以改变身体的位置，保持住平衡。
而站桩也是同样的道理。
只不过是把修练的目的，改成了寻找身体的沉坠之力。
使自身的下盘宛若扎根般稳固。
但这种练习终归是为了战斗。
总不能在和别人打斗时，只是为了下盘稳固。
就那么傻愣愣的站在原地不动，给别人打吧？
所以便有了站桩的进阶版，动桩。
就如同此时的秦羽这样，虽然表面上在不停的运动。
看似分心他顾已然破功。
但事际上下盘的‘根’，身体的那股沉坠之力。
一直都没有脱离他的掌控之中。
时间在修练中缓缓流逝，很快便来到了中午。
小丫头看着时间不早了，来到河边刚想要催促秦羽。
但看到他在认真修练，又想起秦羽曾经说的，只要一说话就破功。