刘念晴和胡适立刻看向玉婷芳急忙地挥着手说道:“不不不，没事没事，我们俩先一起聊个事情”；两人的话语出奇的一致不禁令孔梦瑞和玉婷芳一阵疑惑，呆呆的坐在位置上看着刘念晴和胡适远离的身影
“哎不是，怎么一说到瘦身女生的话都这么一致呢，在上个世界就被这个问题给纠结了很长时间，怎么到这个世界还是一样的啊！”刘念晴看着说话的胡适发现连眼神都开始有些怀疑人生了
刘念晴无奈的说道:“可能变瘦就是刻在人家女生骨子里的基因吧，我也没想到你家玉婷芳会直接想到减肥这件事，你是不知道我当时内心有多复杂”说完后不自觉的叹了口气
随后两人一起回头看了看两人之后又转过身摇了摇头，“咱一直从这呆着也不行啊，还是回去给她们说吧”刘念晴说道
“行吧行吧，那就回去吧，不过我可不说话啊，你自己自己解释去吧”胡适说道，随后转过了头走了回去
“你俩说什么呢居然还背着我们”孔梦瑞看着刘念晴说道
“这……其实也没什么吧，就是依我看啊你们如果想瘦身的话，其实以你们现在的身体强度还是先进行有氧运动最好，之后再进行无氧运动”刘念晴说道
“这个关于锻炼的我们两人也不懂，要不你俩给我们制定计划吧”孔梦瑞说道
“那可以啊，不过你们要坚持下来”刘念晴说道，刚说完磊大师就拿着一个书册走了过来
“我拿过来了，你们讨论的怎么样了”磊大师将本子放到长凳子上说道
“我们两人的训练就交给刘念晴和胡适了，让他们来制定”孔梦瑞看着刘念晴说道，刘念晴笑了笑走了过去，胡适也紧跟着走到了磊大师身边
“好，不过你们知道锻炼项目吗？”磊大师疑惑的问道
“我们差不多知道一些，依我看现在也是刚开始不太适合高强度的训练，应该还是从低强度的开始”刘念晴说道
磊大师点了点头说道:“不错