神武大陆，以百钧气力为界限，只要身负百钧之力，就达到了锻体一层。蟒岭五部，乃至十万大山，也只能以这种原始的办法测试气力，借此评估境界高低。
其实他们这种划分相当模糊，严格来讲锻体境每一层对应的身体部位都不相同，一层炼皮、二层炼肉、三层炼筋、四层炼骨、五层炼脏、六层炼髓、七层换血、层聚气、九层内壮。
一些强大宗门或者家族，每一层都有专门对应的修行秘术，一旦练成，不仅根基更牢固，增长的气力比普通的锻体术更为惊人。
蟒岭五部虽有修行之法，但是他们的镇族功法，放在十万大山之外，只能算是最普通的那种。再加上他们消息闭塞，哪怕是十万大山的练气境、凝真境‘强者’，他们突破之时也是懵懵懂懂，又如何知道这真正的锻体诀窍呢？
顾长青虽然知道这些，但受限于修行的功法，也只能凭‘黑蟒锻体术’这种黄级低阶功法粗糙的打熬身体，努力将身体修炼到极限。
场中比试仍在如火如荼的继续，经过数轮测试，终于轮到最后一组了。剩下的一组都是各部年纪最大的，境界最高的，这当中也包含了顾长青。
随着族老一声令下，赤蟒部少年乌雪貂一马当先，相较于其他少年略显瘦弱的身躯爆发巨大的能量，拖得一块比他人还高的巨石，不断前行。其余人见状，不甘示弱，咬牙紧紧跟在他身后。但是也只有黑蟒部的古鳄以及青蟒部一名少年勉强跟得上。倒是顾长青，对着一切显得很是新奇，拖着巨石不缓不急的走着。
他双臂微微用力，一下子将绳索崩得笔直，略微感受了下巨石的分量，察觉约莫在五六百钧上下，不由得底气十足，目测了一下到高台的距离，迈开脚步，一步一步往前走去。
古猴子在边上急得大叫：“长青，加油啊！”他适才测出来的成绩是五百三十二钧，这个成绩在黑蟒部只能算不错，但放在整个五部来说，都算极好的了。他心知顾长青一身气力只怕还要超过自己，不明白为何走