“内功心法，这个怎么说？”
粟逆空问道。
作为一个穿越人士，对于“武术”只是半知半解，自然不会错过这个绝佳的询问机会。
像粟正这样层次武道高手，在这个世界并不常见。
“我们武林中人，有一句话叫做：内练一口气，外练筋骨皮。
内功心法，就是内练的心法口诀！
主练精、气、神，强内固本。是通过特殊的吐纳呼吸方式，改变修炼者的意念、气息、脏腑、经络和血脉等方面的状态。
甚至，吸收炼化宇宙中特有的能量，并且纳入体内。
以此，达到‘内壮’！
而外功，则是增强骨骼、筋腱、肌肉和皮肤等部位的机能，
以求外壮。
练内，是练外的基础。而练外又将雄厚的内功，有效转化为强大的攻击力。
如此内外结合，相辅相成，
是为真正的武道！
你想突破瓶颈，进入虎士境，单靠修炼黑虎刀法...
不可能！
因为它只是外功，亦可以说只是一种武技。
修炼它，只能让你‘外壮’，而不能使你‘内壮’！”
粟正耐心解释道。
粟正似懂而非，哦了一声，“正哥，你现在可以传授我一门...内功心法？”
“这个嘛....”
“内功心法，非常珍贵和稀少，就算是再次的都是千金难求。修炼有内功心法的，基本上都不会外传...
当然，我是你兄长，不算外传。
只是，
我修炼的《归元心法》残篇，是...赵光宇给我的。
嗯，赵光宇就是赵艺父亲，本县的县蔚，赵家的核心人物之一！
当年，我在他面前发过誓，永远不外传。
而且，为了修炼这套功法，我不得已入赘赵家，成为他赵光宇的...一