周五早上,昆城,宛水公园。
赵安在老爷爷的指导下打完了太极二十四式。
别看动作慢,一套打下来,他累出一身汗。
这是他打得最认真的一次。
老爷爷热心指导,他不好半途而废啊!
他并没有刻意迎合老爷爷的意思,是真的对太极拳感兴趣。
尤其是老爷爷讲解的攻防体系,对他很有启发。
他力源值虽然提升快,但却没有实战技能。
太极拳正好弥补了他这块短板。
他决定以后把晨练改成太极拳。
一点都不比他做俯卧撑和深蹲效果差。
效果反而好得出奇。
……
就这么一会功夫,赵安感觉力源又提升了不少。
比他两个晨练的效果都还好。
难道太极拳有助于提高力源值吗?
这个还不太清楚。
赵安需要试验几天才知道。
二十四式虽然是简易版太极拳,但还是保留了一些原始太极拳的精髓。
但和原始太极拳相比,还是欠缺了很多。
据老爷爷说,原始太极拳有很多杀招。
这引起了赵安的好奇心,他想一窥全貌。
如果能学会原始太极拳,那他可就赚大发了。
他是真真切切体会到了太极拳的好处。
能快速提升力源,还能实战,确实是一举两得的好项目。
他无意中走到宛水公园来,一不小心就成了一个太极迷。
这里距离锦绣花园小区不远,非常适合来这里锻炼。
前两天,他在小区院子里锻炼,小区里的人用看怪物的眼神看他,让他感到很不自在。
以后他就来宛水公园锻炼,这样就不会有不自在了。
这里空气清新,鸟语花香,山环水绕,比小区里环境好多了。
而且