“小云，你的身体湿气那么重，要多做这个动作。”
说着，李源双步微开，以一种体态十分放松的姿势站在了原地。
虽然李源没有说这个动作叫什么名字，但是，吴云知道，这就是太极的起手式站桩。
从小，他就看到自己的这个舅舅他打太极拳。
那时的他体质很差，所以舅舅便逮住闲时就拉着他来一起打太极。
作为闻名于世的内家拳，太极自然有着调养身体的力量。
而他的舅舅小时也是身体不好，随后自从开始练习太极之后，他的面色，体态明显的越来越好了。
而他呢？由于贪玩，所以基本就是两天打渔三天晒网。
像太极拳这种最忌讳的就是这种不能坚持。
所以晃晃悠悠几年，什么都没学到。
而在外工作几年落了不少隐疾他，这次回来就是为了养身体。
所以对于舅舅这次教他太极自然认真无比。
“你站好了？”
“站好了。”
“好，现在，我们开始放松。”
听到舅舅的话，吴云一愣，放松，不应该起手式吗？
虽然他心中有疑惑，但是身体还是按照舅舅的说法做了下去。
自己这个半吊子质疑练习多年的老拳师？
他又不是小说里面那种精通十般武艺的高手。
“放松，脚趾。”
“放松，脚踝。”
“放松，膝盖。”
“哎呦，”只见吴云身形一歪，差点摔倒。
“舅舅，您没开玩笑吧？同时放松脚踝和膝盖，这人怎么站的住啊？”
舅舅抿嘴一笑。
“我告诉你，接下来还要放松腰胯，臀部，手臂，颈部肌肉，背部肌肉，最后达到大脑放空，这才是太极站桩真正的样子！”
“这，这我怎么站得稳啊？”
吴云原地实验