节目中，等所有人都起来，导演组给向往一家人安排了兑换基础食材的活动，人要在沙滩上捡够斤垃圾才能兑换今天的食材。
“题材不错，近年来海洋垃圾越来越多，这个安排很有教育意义。”
“确实，我感觉，新一期的节目，好像也没有网上说的那么糟。”
“别着急，飞行嘉宾都还没出来，现在下定论还太早了。”
视频中，经过黄老师和小绵羊师徒默契的合作，向往的家人们成功获得了今天的基础食物，还偷偷多看了几个需要宝贝交换的信息。
等向往一家人吃过早饭，电视上就出现了苏辰的身影。
“这个男人就是苏导吗？”
“长得不错啊，光他自己的颜值就比一般的明星，要好看很多了。”
苏辰的出现，是为了告诉向往的家人们，嘉宾会在点左右到达蘑菇屋，请他们快点完成任务，帮嘉宾准备一桌丰盛的午餐。
黄老师：“嘉宾点什么菜没有？”
何老师：“能不能透露一点嘉宾的信息？”
苏辰：“就算我说了，你们也肯定猜不出来，反正到了时候你们也能见到。”
何老师：“嗨呀！我这该死的胜负欲！你快说，我就不相信娱乐圈还有我猜不出来的人？”
苏辰有些为难：“他不算娱乐圈的人，但每个人都知道他。”
黄老师皱眉：“不是娱乐圈的人？”
何老师沉思：“不在娱乐圈，但每个人都认识他，符合这个条件的人……难道是早就退圈的艺人？”
苏辰摇摇头。
黄老师摸了摸头，开了个玩笑：“总不可能是历史上哪位古人一时兴起，跑到我们蘑菇屋来做客了吧？哈哈哈……”
何老师附和：“哈哈哈……那怎么可能！”
苏辰深深地看了黄老师一眼：“不一定哦，反正你们中午就知道了！”
黄老师和何老师两人看到苏辰意味深