”
“不用，我拿了东西就走。”
“东西在这呢。”
老板指着门口一堆沙袋和一个大约半米直径的硕大铅球：“陆师傅，你这怎么弄回去？要不我开车给你送过去？”
“用不着那么麻烦。”
陆元拿起斤的沙袋，慢条斯理的绑在胳膊和腿上。
沙袋分五部分。
双腿，双臂，腰部。
绑好之后，陆元来回走了几圈。
斤的负重加在身上，并没有感到很大的负担。
毕竟是分散了五个位置，每个位置也就三十斤。
平均分摊下来，有一点点负担。
就是要有这样的负担，一点负担都没有，买来做什么?
“陆师傅，我今天跟着你学了玄武定，可每次几分钟就感觉全身哪哪儿都不舒服，这是怎么回事啊？”
老板在一旁现场讨教。
陆元道：“第一次入定都是这样，你入定的时候，子午扣和坐姿不要出错，剩下的就只能去不断放空大脑，尽量让自己不要乱想。这有一个过程，你只要熬过最初的五分钟，后面就会容易很多。”
老板听的很仔细，一个字也没漏掉。
“行，我明白了，我一会儿回家再试试。”
“选一个安静的环境，不要让人打扰你。”
“这个我懂。”老板道：“我经常看小说，这种时候不能被打扰，不然容易走火入魔是吧？”
陆元：“……”
“其实也没那么严重，反正能安静就安静。”
陆元左手提起剩下的沙袋，弯腰将右手伸向铅球底部。
“喝！”
轻喝一声，腰背大腿同时发力，右臂顺势一提，这一百公斤的铅球微微一晃。
然后在老板惊骇的目光下，陆元身体站直，这直径半米的铅球，便是被他拖在手中。
陆元轻松自然的模样，让他有种错觉，