短短的几个小时过去了，杨过就已经能做到一出手就能抓到一只麻雀的程度了，不过想要一次性抓住三只麻雀还是无法做到。
晚饭过后，杨过依然如前一晚那样在寒玉床上度过，小龙女依然睡在了绳子上面。
杨过通过系统发现大还丹被身体吸收的进度很慢，连%都不到，经过系统较为精确的计算，按照当前的内功修炼进度，完全吸收大还丹需要比较长的时间，需要二十年的时间。只是这个吸收时间是不准确的，吸收速度受到诸多因素影响，比如内功修炼功法、修炼时间等。
尤其是内功修炼功法这一块，越是高级的内功修炼功法，凝聚的内功就越快越纯厚，研磨大还丹的速度也就越快，自身的内功越是强大，那么吸收大还丹的速度也就越快，有着相互促进作用。
现在只是踏入武道的第一步，杨过知道自己不能急，不能因此而欲速则不达。
第二日再去抓麻雀，无论是出手时机还是蹿跳速度都要比第一天来得强大了，出手速度也大大提高。
如此白天抓拿麻雀修炼外功，晚上睡在寒玉床上苦练内功。
又过了几日，杨过终于能够顺利地一次将三只麻雀抓在手中了。
小龙女默默地点了点头，把杨过带到了另外一间石室中，这间石室比先前训练抓三只麻雀的石室要大上了一倍，此时室内已经有六只麻雀飞扑中。
小龙女又让杨过去抓室内的六只麻雀，并且要求是一次性能够抓到六只就算过关。
从抓三只麻雀到抓六只麻雀，可不仅仅是数量上翻倍这么简答，难度上提升不止提升了数倍，而且麻雀转挪的空间大了一倍，想要达成这个目标并不那么容易。
果然杨过抓起来困难了许多，出手多次没有一次是成功的。
小龙女为此又教了杨过轻身提纵之术和擒拿功夫。
又过了五六日之后，杨过已经能够一口气将这六只麻雀全部捉住了。
此后石室的空间越来越大，麻雀的数量越来越多，最后