弱，倘若一上来就让她修炼练气的法门，对她来说是非常危险的，很有可能到时候经脉无法承受过量的真气，稍微一点过量的真气便足以让经脉受损。
阮玉学会了这套方法之后，便回到了自己的房间，按照苏秋白所教的开始呼吸吐纳起来。
按照这个方法吐纳一段时间之后，阮玉果然感觉自己的身体变得轻松起来，轻飘飘的，仿佛要飞起来一般，说不出的神清气爽，不由得脸上露出欣喜的神色：小白哥果然没有骗我！
再次来到学校的时候，苏秋白略微有些担心，因为他现在丹田中的真气可以忽略不计，实力大打折扣，恐怕连以前的百分之一都不到，要是那个童剑再找他的麻烦，甚至找来比冷彪更厉害的角色来对付自己，那么自己恐怕只有逃跑的份了。
上体育课的时候，全班自发集合好了，童剑却不在，苏秋白也不在意，上节课便没有看到童剑，学校里的老师对于童剑这种人向来是放任自流的，苏秋白也没有那个闲情去管这件事情，再说他上课的第一件事就是宣布自由活动，跟不上课没有区别，其他班级的学生见了十分眼红，其他体育老师见了也非常不爽，向校长告过状，但是却被陈厚恩骂了个狗血淋头，让他们不要多管闲事。
于是其他老师也就知道了，原来这个新来的小子是有背后的势力，连陈厚恩都这么给他面子，势力想必很硬，而且这家伙竟然敢一来学校就把江南帮的太子童剑给揍了……难道是他势力太硬，所以有恃无恐？
总之现在苏秋白可以说是全校师生关注的焦点，这点让苏秋白非常郁闷，他从来就不想出风头，一心只想低调，但总是事与愿违。
“这节课还是自由活动，大家解散吧。”在全班学生期待的目光中，苏秋白没有让他们失望的说了一句。
全班学生欢呼，作鸟兽散。
苏秋白环顾一周，找了一个灵气相对比较浓郁的树荫底下坐了下来，这里不方便练功，因为练气需要一个很安静的环境，要是在紧要关头被人打扰了，后果不堪设想，