就在三个月前，张桐曾经去看过心理医生，医生说张桐有应激性暴力倾向，也可以称之为轻度狂躁症。
说白了，当有些语言，有些事件触动到他的时候，他会在短时间内产生暴力倾向！
比如两年前张桐在餐馆当厨师，因为顾客说他做的糖醋鱼太甜，继而对他进行鄙视训斥的时候，张桐直接将整盘鱼盖在了那货脸上；再比如一年前在保险公司，将那个骂自己是笨蛋的业务经理揍个乌眼青；再比如前几天把那个设计公司老板脑袋上仅剩的一绺头发薅了下来，让他彻底成为秃瓢，原因是张桐看到他调戏女下属……
当然，这些也可以看作是张桐屡次被人辞退的原因，反正有点看不惯的事儿，有点听不顺耳的话他就会直接付诸行动，而不会忍气吞声。
这种性格，或者说心理障碍已经严重影响了他的生活……
好在张桐有一大学同寝的哥们，如今已经是一名资深的心理医生，有好几次将重度精神障碍病人治愈的经验。而张桐也从他那儿得到了几点建议
第一，每天早起、睡前做深呼吸训练，心中默念“世界美妙，毋须暴躁”十遍；第二，早睡早起不要熬夜，尤其是不要熬夜看那些什么都市异能文之类的小说；第三，加强身体锻炼，多去公园山顶之类的自然风光去逛逛，平复一下心情；第四，再遇到类似的事情心中思考三遍到底应不应该动手，所谓三思而后行……最后他也给了张桐一个更好的治疗方式，记日记！
以前看过一个笔名“狸子”的家伙写过一部小说，里头的猪脚也是靠写日记排解情绪，舒缓自己抑郁症的。
原本张桐谨遵医嘱，稳稳当当的写了十几天，虽然都是流水账似的水平一般，但是按照那位同学的吩咐，几天下来果然让他狂躁易怒的情绪有所缓解！
然而，经过今天一天情绪的几次大起大落以及各种外界因素的刺激，好不容易压下去的狂躁症情况居然又再次浮现出来，当听到这家伙居然敢骂自己废柴，张桐的怒火便瞬间被