上下。
全身上下的每一块肌肉，骨骼，甚至是细胞都仿佛活过来一般。
接着第二的一个动作，第三个，第四个，这样的感觉越来越剧烈。
不过夜雨按照特定的呼吸方法，还是顺利的把第一组十个动作做完。
只是夜雨在刚做到第二组第一个动作的时候，夜雨只感觉全身好像有万蚁噬咬一般。
他知道这已经到了他的极限，此时他再也坚持不住，这让他不得不停了下来。
停下全身动作，夜雨长出了一口气，感觉有些脱力。
直到好一阵夜雨才缓过劲来。
看来这东西不是一般的难练。
凭借自己如今的身体素质，才做出第二组第一的一个动作。
要是把这些动作做完，不知道自己能达到何种程度。
之后夜雨夜雨把目光聚集到了自己的属性之上。
有了积分，当前主要的是小命。
所以夜雨直接花掉积分兑换了年的寿命，这样他的寿命直接达到了岁。
在对换完的一瞬间。
夜雨只感觉自己全身上下，包括五脏六腑好似被改造了一番。
全身暖洋洋的，感觉呼吸都通畅了许多。
刚才修炼《锻体决》的疲劳也一扫而空，说不出的神清气爽。
最主要的是，自己的暗伤基本上好了大半。
这让夜雨欣喜不已。
几年的时间，自己辛苦的寻找，努力的活着，如今终于苦尽甘来。
如今他再也不用担心暗伤随时复发，悄无声息的死在某个角落都没人知道。
欣喜过后，夜雨把目光注视在了自身身体属性之上。
决定将身体属性提升一些。
而身体属性，十点为一个极限，第一个人体极限是点。
只要经过系统的训练，这道极限很好打破。
一般的特种兵都在、点左右。
而那些精英级别的特种兵能达到4、点左右。