第二日清晨。
也就是永汉元年九月初三。刘辩早早地起身，怀中佳人早已不知去了何处。刘辩做了些简单的运动，洗漱完毕，他胃口大开，三大碗麦饼加粥，竟然勉强只能吃个半饱。看来饿的狠了，再难吃的饭食他都能吃得下了。
吃完饭，他给自己做了一个规划，要去学骑马。毕竟在古代，马是最快的交通工具了，如果连马都不会骑，只靠两条腿，就算逃出雒阳城，又怎么跑得过骑兵？他还需要练字，一手好的书法，在古代是必须的，不仅仅是隶书，小篆、楷书、行书，甚至是狂草！他还需要学习各种汉末的生活习惯，比如说什么跪坐，礼节之类的，甚至还有健身计划，也要在今天加大负荷，继续锻炼了。
刘辩有很多很多的事情要做，他根据自己的具体情况，基本上把他的时间全部安排得满满当当，没有半点空闲，所以即便刘辩呆在宫殿，日子过得也很是充实。
晌午过后，刘辩在内宅院中，拿着一柄剑，比划着练习，只见他两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。没错，正是太极剑的起手式。可能有人就要好奇了，练这个太极做什么？这个太极并不是公园里老大爷练习的那种强身健体的花架子，而是刘辩从系统声望商城用掉另外一张代币券兑换出来的太极十三剑，一共四十六式。从白鹤亮翅到百鸟朝凤，刘辩一套剑法使出来行云流水，就仿佛在这套剑法中沉浸了几十年一样。一套剑法练完，刘辩的喘息声变得粗重，没办法，底子太差了。现在刘辩只能通过锻炼的方法来提升自己的身体素质，属性提升卡需要获取战功，两千点才能兑换一张一点属性卡，暂时刘辩还没有来源获取，走不了捷径，就只能老老实实锻炼了。
休息了一会，等到气息平稳，刘辩喝了一口水，又继续练起了太极十三剑，他这时感觉到小腹内慢慢升起了一阵暖流，配合起系统灌输给他的运气方式，疲劳感慢慢消失，越练越停不下来了。这时，王封快步走了进来