是练习“水上漂”必须要有的进一步练习。因为练习水上漂时，掉入水中是常有的事情。
花玉慢慢放松下来，任由身体渐渐沉入河底，四周黑暗而沉寂，一柱香过去了，他的忍耐已到了极限，花玉冲出水面，他再一次战胜了自己。
花玉张开双臂在滑腻而冰冷的河水里疾游，宽厚的臂膀有力地击向水面，溅起一片白亮亮的水花。花玉要在护宅河内环游着，这也是对他耐力和体力的极限挑战。
从十岁起，无论严寒酷暑，花玉每天半夜都要进行这样的晨练，甚至在万物萧瑟、河水结冰的隆冬，他一天也不得中断。
‘只有最大限度刺激你的潜能，你才不会永远只是一介武夫，你将来可不能位居人下！’
这是母亲以前常说的一句话。花玉到二十岁后才渐渐明白，母亲真正的用意，是磨炼出他最坚韧的意志。
已经游了五圈了，深沉的夜色开始变得薄稀，天边已隐隐出现一丝青色，花玉感到精疲力竭，体力已经消耗殆尽。
天色已经麻麻亮，东天翻出了鱼肚白，河对岸已经有了动静，花玉看见有一辆马车飞速驶过，几个起早的农民在匆匆赶路，肩上挑着还带有露珠的蔬菜。
花玉从水里一跃上岸，浑身神清气爽，仿佛全身的每一块肌肉都在欢快的跳跃，他舒展一下身体，迈开大步向小院走去。
院子里静悄悄的，苏伯已经出门，院门旁的胡凳上叠放着一套干净小衣和长衫，花玉随手扯去下身的短裤，走了两步，他似乎想到了什么，又返身将门栓插上，随即快步走到井边，打上一桶水从头淋到脚。
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