在数不清的水鬼当中，有一位姓邹的先生，今年岁，在年的时候因为创业失败赔光了原有资产后，还负债，其中包括信用卡、网贷等债务。
通过两年的努力，成功上岸，虽然现在不能说是步入小康，但也算是无债一身轻。总算可以轻装上阵的去做自己想做的事情，去重新开始规划自己的人生和事业。
其实年翻身上岸是属于非常快的了，大部分人其实很难在短时间内翻身。当负债人背负了高出他们收入几倍，甚至几十倍的债务时，有的人选择迎难而上，而有的人则是迷茫、消极的苦苦挣扎。
老邹分享了自己上岸的心路历程，尤其是心理上的一些变化，希望可以给广大水鬼一些启发，不要再自暴自弃。
一开始老邹也是六神无主，不知道该何去何从。后来他意识到自己还很年轻，总不能一辈子就被万压垮，当他有了这个意识后，就开始积极的查阅资料，咨询律师。最后坚定了自己根据轻重缓急来还款，不再一昧的守护信用，并且坚决不支付违约金和利息的想法。
他做的第一件事情就是给自己的债务做了一个详细的规划。哪些是急需还的，哪些是不急着还的，哪些是可以不用还的，哪些是没有办法只能先逾期的，哪些又是可以协商延长还款时间的。如果这些你都无法分清楚，那么你的上岸之路可以说是遥遥无期。
债务爆发后，盲目还款比以贷养贷还严重，因为你还了许久后会发现，你还的可能只是违约金或者利息，你的债务一分都没有减少。而违约金和利息，是可以协商减免的。
当你做好规划后，你要做的就是联系你的“债主”了，银行也好，网贷平台也好，要勇敢积极的去面对，不要鸵鸟心态，主动积极的和他们进行协商。比如找银行协商个性化分歧，减免违约金和利息，根据自己的情况，最长可以分期，也就是年。
这个根据自己的情况而定，不过与银行协商并不是一件容易的事情，如果真的这么容易，也不会有专门做债务咨询的律师了。所以当自己无法协