吃过晚餐后。
叶休直接去了健身房，测试自己如今的身体各项指标。
至于饭后不宜剧烈运动？
拜托！
那是针对普通人。
他可是超人！
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酒店健身房里。
大概是现在时间还早，所以人并不是很多。
也就几台跑步机上，有爱美的小姐姐已经在早早的跑步了。
而器材区这边，却没什么人。
叶休找了一个卧推架，从旁边架子上拿了四片公斤的杠铃片，放在杠铃杆的两边，各放了两片。
这样，就是足足公斤的重量。
加上杆子也有公斤重。
足足公斤的重量。
这个重量，已经远远超过叶休曾今某一次在健身房尝试过的极限重量了。
当初他心血来潮，练过大概半个月左右的卧推吧。
一开始不好掌握平衡，后面习惯了之后，极限能推公斤。
叶休净身高，体重公斤左右。
能推自身体重%的重量，比普通没有练过卧推的好一点，但考虑到他仅仅只练了半个月的卧推，就能达到%的体重。
也算很不错的了。
而刚刚，叶休去秤上称了一下体重。
原本公斤的他，现在体重竟然飙升到了公斤。
就算他刚刚吃了不少东西，也不至于增加这么多。
这么看来的话。
这增加的体重，应该跟身体强化有关。
不过从体型上来看。
叶休不但没有变胖，反而稍稍的瘦了一点。
全身上下的肌肉更加紧实了。
脂肪也减少了一些。
“公斤，应该没什么问题。”
叶休嘴里嘀咕着。
然后在躺下来，双手抓住杆子。
原本，他已经做好了要用尽全