，有助于降低患皮肤疾病的风险。
五、裸睡有利于美容，裸睡后，可以让皮肤挣脱衣服的束搏，更好更充分地与空气接触。有利于皮肤的代谢和皮脂等代谢产物的排出。
苏映雪尽量不低头看，她怕又流鼻血了，直接将之前特意买的练功服和小妖等穿上。
哎呀！
苏映雪拍了一下额头，她想起来她现在是女的，会有亲戚来找的，那签到得到的就不是只用来垫脚了。
她想起之前在买衣服时，店老板娘推荐来亲戚用的骑马布，那就是在布条里加入草木灰罢了。
苏映雪记得她好像还买了一些呢？
现在正好，不需要用那种一看就不卫生的东西了。
来到院子后，苏映雪看到九叔，赶紧问好，“师父，早上好。”
九叔原本正在洗漱，听到苏映雪的问候，抬头正准备回应，却看到她周身的法力波动，这明显是突破到道童初期的征兆啊！
赶紧随便洗漱完，九叔激动道：“映雪，你突破了！！”
苏映雪点点头道：“是啊！昨天随便修炼一下就突破了！”
九叔听了后，嘴角微微抽蓄，什么叫随便就突破了，这臭丫头是在装逼啊！
苏映雪还真不是在装逼，毕竟她之前所处的时空，可没有修炼一说，对于修炼之事是一窍不通。
九叔咳嗽了一声，“映雪，跟我来！”
说完，九叔背着双手，走起了六亲不认的步伐，向法堂走去。
九叔从法堂边拿出一块卦镜和一把小刀。
“映雪，我需要你的一点血！”
说完后，九叔拿着小刀在苏映雪的手指上一割，苏映雪顿时感觉手指微微一疼，血就滴落在卦镜的镜面上。
然后，九叔则面对着祖师爷的牌位念着令人听不懂的咒语。
随着咒语念完，只见，卦镜面上的血液像是被什么东西给燃烧了似的，化作白烟渺渺升起，在卦镜上方烟霏露结。
“难道真的是...