最大，这是一个常识。
陆圣今天的气血值整整暴涨了.，所以相应的锻炼也必不可少。
“第一式...”
陆圣循着早就做过不知道多少遍的炼体二十四式在瑜伽垫上开始晚练。
但没练习多久，陆圣就感觉到了不对劲的地方。
“不对..这个动作我怎么会这么做？”
陆圣突然停下动作，神色有些异样。
武盟发布的这第十三版炼体二十四式他从小学的时候就开始练习了，练了有七年，几乎已经成为身体本能，闭着眼睛都能将动作做出来。
虽不说有多么多么标准，但至少不会出错。
可是刚刚，他分明感觉自己下意识地做了另外一套动作。
而这套动作，是他之前从未学过的。
“我知道了..”
陆圣很快明白问题出在什么地方。
他吸收了两名连体服丧尸的武道记忆，除了两人的战斗技巧和经验，顺带将他们的修行记忆也给继承了。
而他刚刚，练习的就是两名连体服丧尸生前反复练习的炼体术！
“连体服丧尸生前的炼体术和我现在练习的完全不一样！”
抱着好奇的想法，陆圣决定遵从两名连体服丧尸记忆中的炼体术练习一遍。
“动作比我现在练习的炼体术要多了不少，整整有...两百多个动作！”
“有些动作看上去很难，但我继承了他们两个的记忆，相当于自己也练习过不知道多少遍，想要做出来并不是很困难....”
“至于效果...”
“嘶——”
当陆圣做到一个动作的时候，身体某个部位竟产生如触电一般的酥麻感。
这种感觉非常的奇妙，就好像有一股滚烫的热流在身体里流动，舒服得他几乎要呻吟出来。
“这种感觉，好像只有当初我刚刚尝试练习炼体二十四式的时候才出现过一次...这么多年了，这是第二次！”