山崎助话音落下，一年级1班的学生们纷纷惊愕出声。
20圈，老师您是不是说错了？
忍者学校的操场，是标准的四百米跑道，20圈，也就是8公里。
除了出生忍者家族的孩子外，许多人根本还没开始进行忍者的修习，也就是正常6岁孩子的身体素质，如何跑得了8公里？
面对学生们的嘈杂声，山崎助淡淡一笑，随即面容一肃，大喝道：“安静！我这不是在跟你们商量！”
“所有人，开始跑步！立刻！马上！”
在山崎助严厉的注视下，学生们不敢造次，纷纷跑动了起来。
而一道身影则一马当先，冲在了所有人的前头，在经过日向云泷的身旁时，还挑衅的冲他冷哼一声。
是宇智波富岳。
一身蓝色短衫的他犹如蓝色旋风，在很短的时间内，便轻而易举的拉开了第二名日向云泷数十米的距离。
而排在第三的，是跟宇智波富岳同为宇智波家族的女生，名叫宇智波真衣，是个看起来很安静的女孩子。
面对宇智波富岳的挑衅，日向云泷笑了笑，并没有在意，而是将精神集中在自己的锻炼上。
为了不浪费时间，使得简单的跑步也能起到锻炼身体的效果，他的衣服下穿戴了一件重达两百斤的负重服。
这是他委托村子里的铁匠精心打造的，可以自由调节负重，从最低的5斤，到最高的200斤。
此刻，他宽松的裤子里，旁人无法看到的地方，大腿的肌肉随着迈步而律动着，骨骼、肌肉完美而协调的配合。
仅仅只是一圈，他的额头便已微微见汗。
两百斤，听起来似乎不重，但要知道，此刻进行的可是长跑。
负重长跑，跟力量训练所能承受的最大力量，完全不是一个概念。
这种运动，极端考验肌肉、骨骼乃至心肺功能的耐受性。
等到了第5圈时，日向云泷额头上的汗珠已经开始大滴大滴的淌出。