。若是这样就能够提升攻击和移动的速度，那岂不是农民和工人的攻击和移动的速度，能够明显强于普通人了。”
“那应该怎么做？”
“简单。将负重像是衣服一样，均匀地分摊到四肢和躯干。步行改为奔跑。当负重突然降低，身体会变着更加的轻盈，那么自身的攻击速度和移动速度一定会增加。”萧剑回答道。
“将负重均匀地分摊到四肢和躯干？”朱竹清楞了一下，不知道该如何实现这一点。
在玉小刚的训练中，玉小刚只让他们负重前行，背着装着石头的竹篓就行了。并没有更加细致的训练方法。
“嗯。”萧剑点头。
“那么怎么实现这一点呢？”朱竹清问道。
“简单。将铁块绑在四肢和躯干。最后的办法是打造一件能够有着负重效果的锁子甲和梭子裤。”萧剑回答道。
“对，我怎么没有想到这个办法。”朱竹清眼中一亮。恍然大悟。同时看向萧剑，心中的决定更加的坚定了：“那……你愿意教导我的武魂吗？”
“你刚才的话，还是没有说出你为什么要找我？应该不是因为我曾经打败了你吧？”萧剑好奇地问道。
萧剑自我揣摩出了武魂阴阳理论。可是萧剑并没有向外面提出这个理论。
至于萧剑打败过朱竹清。那么史莱克学院里面能够打败朱竹清的人多了去了。朱竹清怎么不去找别人，偏偏来找他呢。
“有三个原因。”朱竹清回答道。
“还有三个。”萧剑诧异地看着朱竹清。
“嗯。刚才说的是一个原因，我感觉到在他们的指点中，成长有限。”
这倒是实话。
朱竹清作为家族中被选中的人，磨练下一代家族族长的人，本身天赋就已经很优秀了。
如果没有了仙草，朱竹清有着大师玉小刚的指点和没有大师玉小刚的指点，萧剑觉着不会有着太大的区别。
“第二、我从小舞的口中得知，你有着一套淬体肉体的办法。