照这样看来，他哪怕打自己一千拳，气血也不见得能增加1点，而且有打自己一千拳的功夫，还不如去锻炼体术，那样增加的气血还能更多。
只不过，按照因果反转的尿性，别人越锻炼越强，他越锻炼怕不是越弱。
“难道只有被别人攻击，气血、防御力才能增加很多，自己打自己就不行？”渡边猜测。
他感到遗憾，他本想靠着卡bug这手躲家里疯狂自虐变强，现在这条路断了。
他躲家里自虐一天获得的提升，甚至比不上别人跑步一早上，当然行不通。
“如果有一门体术，威力既厉害，又能损伤身体就好了，我修炼那种体术绝对事半功倍。”
渡边暗叹道，他不了解火影世界的剧情，也不知他想象中的体术存不存在。
沉吟良久，渡边一边思索如何凭借因果反转高效提升实力，一边下意识进入修炼状态，提炼体内的查克拉。
【修炼中：查克拉（气血）-1、-2、-2……】
“卧槽！”
渡边募然一惊，他的查克拉本来就不多，仅修炼一会儿功夫就被扣掉五分之一。
“这还修炼个嘚儿！”
渡边直接躺平，放空自我什么都不想。
【懒惰中：查克拉（气血）+3、+4、+3……】
“……”
还别说，这会儿提升的查克拉，比他平时靠修炼积攒的查克拉要高效多了。
“这也不失为变强的好法子啊！”
渡边双眼放光，很惊喜。
照这种节奏偷懒下去，他用不了多久查克拉量就能赶超大蛇丸、纲手等天才，真正意义上实现废材逆袭。
只不过忍者并非查克拉量越庞大就越厉害，还需掌握高级忍术，就拿三代火影猿飞日斩举例，据说他能了解并使出木叶所有现存的忍术，即被誉为忍术教授，又被称作最强火影。
“忍者学校只教基础的三身术，高级一些的忍术全被大忍族以及木叶高层把持，