特洛伊人全队训练走上正轨，苏扬带队一周练四次，除开进攻，也练防守，而考虑到全队体重偏大，更多是采用无限换防体系，避免因为速度不够快而无法追赶对手。
防守练习之间，亨利教练明显有所犹豫，主动发问：“频繁换防会出现大量的错位，我们队内练习赛的进攻强度一般，可能会让换防显得有效果，但遇上其他对手，恐怕…”
说得挺含蓄，担忧换防欠缺实战性。
苏扬点点头表示在听，明白亨利教练为什么会有担忧，因为当前整个NBA，乃至NCAA防守挡拆的主要策略是Under（绕过防守人）和Hard Hedge（上抢延误），三连冠的湖人和夏天刚夺冠的马刺都是那么防守，大量Switch（换防）属于是有点超前啦。
哪怕防守疯子锡伯杜，这会儿也只是玩玩ICE（冰冻策略），而且ICE仅仅局限于边线，遇到高位弧顶和45度区域挡拆时，还是更多使用Hard Hedge，换防真的超前。
湖人和马刺采用大量的Under很简单，他们都有非常善于追防的球员，而且对手的三分球都偏差，也就湖人对阵步行者时遇到米勒吃点亏，但进攻端基本碾压，没有危险。
“换防是最适合我们的策略…”
思虑片刻，苏扬解释说：“恩迪亚耶作为大个子，体重轻，横移速度并不慢，而德斯蒙、罗迪克和克雷文，全都是因为体重过大而速度偏慢，他们无论采用绕过还是挤过，都会非常吃亏，换防可以最大化弥补他们速度劣势，当然初期效果会比较差，因为换防需要长时间培养默契，尤其是指向换防、三人乃至四人换防，还有大量的提前协防，需要时间…”
解释给亨利教练听的同时，同样也解释给德斯蒙和罗迪克等队友去听，提前说明新赛季初期的防守效果会比较差，到时候不要在意，大量练习即可，又不是打游戏，可以直接熟练度拉满，即便有时候可以依靠自己疯狂carry去赢球，也会选择故意放掉，否则会侥幸。