，第一条，安全最重要，跑的时候，如果出现身体极度不适，感觉马上要晕倒了，眼前模糊，或者肌肉出现剧烈的疼痛感…”王能一边说，一边在队伍前面走，左边走两步，右边走两步，悠闲舒畅的样子，和她们这些要上刑场的人判若两狗。
“听着我都要窒息了…”温柔在许甄身旁气若游丝地细语。
王能：“如果有这样的情况，慢慢的停下来，命最重要…”
“命要是重要，世界上就不会有八百米这种东西被发明出来了。”队伍里有人喃喃自语。
温柔：“要了命了。”
王能领着逼逼叨叨的队伍站到了起点线上。
队伍排成了两排的站着。
温柔微弯着腰，做出了一个正儿八经起跑的动作，胸膛却喘气不顺的上下起伏。
还没跑，都一副要窒息的鬼样。
“…准备好了没…开跑！！！”
“开跑拉！！”
结果，最不被看好的许甄蹬着她的小皮鞋跑了个第一名。
付招娣穿着她精心挑选的白跑鞋跑了倒数第二，温柔紧随其后。
从操场上下来休息的时候，她们两个话都说不出来，坐在树荫底下，像个人字一样相互靠着，眼神空洞。
许甄反倒没有那么累，她看着柔弱，实际上运动神经很发达。
以前运动会接力赛她总是最后一棒，像个加速器一样，总能逆风翻盘，是令老师和同学都心安的压轴底牌。
只是这双鞋，实在不适合跑步。
她把脚从鞋里脱出来，踩在鞋面上，左脚脚后跟的地方已经磨破了皮，右脚的脚后跟也磨的发红，再有一个五十米应该也能和左脚一样了。
温柔:“啊……好…累…啊…”
付招娣：“我感觉嗓子里都是灰…”
温柔：“我感觉嗓子里都是血…”
“来来来，休息好了吧，五十米!!”王能拍了拍手掌，对着瘫坐在路边的一群活死人说。
“没有！！”