这菜谱里面没有一道菜的做法，讲的只有一个内容。
那就是如何将自己本身的能量转换成无属性的能量送入菜中，然后再吃下由身体正常吸收，从而提升实力等级和身体素质！
简单来说就是另类的经验包和强化包双结合！
更透彻一点就是，他这个做菜人耗费的只是能够恢复的魂力，但是吃下去的人却能够提高魂力的上限。
当然，这里面也不是没有限制，首先就是得要按照比例徐徐渐进，不能乱来。
首先，这些菜分为九个阶段，每阶段又分为九道菜。
每吃下一道菜，实力就会增长一分，等到完全把八十一到才吃完，实力具体的提升取决于个人，但其效果绝对不会差到哪里去。
这在萧天阳正看到第一道菜所需要的魂力总量时就知道了。
就比方说他，现在连一道菜都无法完整做出来……
“但以此作为基础，开创出一些较为简单的料理，也不是不可能。”
萧天阳忽然眼前一亮：“有意思。”
将眼前的冰箱和强化器收起，他朝着外面走去。
他准备去厨房试一试，如果可以，虽然提升的量不会像菜谱里幅度那么大，但积小成多，终归会比普通料理效果要好。
不过就在萧天阳路过村庄时，却听到了一阵熟悉的狼嚎声。
随声望去，萧天阳就不由得脸色一黑，那声音的出处不是布布，还能有谁？
但最令他无语的还是，这家伙竟然不嫌事大，再挑唆别人打架！
其中一方萧天阳还很熟，除了唐三和小舞，还能有谁？
至于另外一方，他倒也认出来了。
昨天他见到了史莱克七怪的六个，只差一个马红俊。
而唐三对面那个身高一米六，留着莫西干头的胖子，应该就是马红俊，错不了。
可奇怪的是，原本应该与小舞打成平手的马红俊竟然压着两人打。
旁边还有一只布布在加油打劲。