说到这里，李安然看向一旁的袁军。
“责军，我让炊事班熬的药熬了没?“
“报告，熬了!“
?“很好，那么为了能让大家能在短时间之内拥有一个强健的体皇，
我会传授大家一门特殊的银炼方法。"
说到这里，李安然的眼神颇有几分古怪。
“这个特殊方法也许有人听说过，它叫做.…金钟铁布衫1 “
“不过在我这里，它则叫做硬气功!“
“好了，下面让我来先演示一下。“
说完李安然示意张海洋他们准备，后者纷纷拿起准备好的棍子，
还特么是铁棍，然后围在了李安然的身边。
李安然吸了一口气，然后点了点头。
下一刻，六根铁要就在众目除瞪之下轮翻地硬了过去。
"及! 席! 谨! 谨! 咯! 嘱!“
沉间的声音听起来就很有力度，可被打的李安然友是坦然自若，
仿佛打在身上的并不是铁棍而是六根稻草一样
"用力!
“再用力!“
“部没吃魏吗? 1“
在李安然的呵斥声中，原本还有些担心的张海洋他们也很快打出
真人来了。
个个也顾不上什么留力的，搬开膀子就用了全力。
然而并没有什么卵用!
全力打了十来分钟，张海洋他们个个气喘吁吁，小宁伟的表现居
然最好。
虽然也是脸色红红的，但明显没有张海洋他们那么累。
“看来到了部队之后，你们对自己的要求放松了啊。“
“来，找几个人来蔡换你们。*
“是!“张海洋双眼放光地应了一声，然后就安排人上来开打。
旧 能不放交帅，网刚这一轮打，他手部雪麻了，可地安然民事几没
要是能把这个什么硬气功给学会