第二天一早，小智习惯性的六点半就醒了过来，皮卡丘的生物钟已经跟小智一模一样，在小智刚醒，皮卡丘也醒了过来。
“早，皮卡丘，洗洗脸，然后去锻炼了。”小智招呼皮卡丘一声，皮卡丘顺势跳到小智肩膀上，两者到卫生间内刷牙洗脸，然后稍微的收拾了一下房间，到外面去。
离开卧室，小智惊讶的发现，千里竟然已经起来了，在餐厅中喝着咖啡，而美津子则是在厨房内做着早餐。
“这么早，不多休息一会儿吗？”千里对于小智这么早起来感到有些惊讶，年轻人大多数都不会这么早起，厨房内的美津子也对此很是惊讶，回头看向小智，笑着打了声招呼。
“早上好，千里叔叔，美津子阿姨，我已经习惯了。”小智对着两人回了一句，才想起，这里是在橙华道馆里面，想要训练的话，他不知道应该怎么走。
“千里叔叔，我想去晨练，所以……”小智指了指外面，表示自己应该怎么到外面去。
“晨练的话可以用道馆的训练大厅，不过你一直都这么早8训练的吗？”千里有些惊讶于小智于此勤奋。
“嗯，想要成为世界第一的训练家，努力是必须的！”小智用力点头，而旁边的皮卡丘也是如此，他们已经习惯这种早起晨练的方式了。
“想要成为世界第一的训练家吗……”千里感慨了一声，微微点头，难怪小智出道两年而已，已经拥有如此强劲的实力，天赋是一方面，努力也是其中最大的原因之一。
实际上千里平时也有晨练的习惯，只不过今天刚好是休息日，无论是宝可梦还是他都需要放松放松，小智也不是每天都会进行训练的，也是松弛有道。
按照千里所告诉的方法，小智离开住处，到道馆范围内去，找到了训练大厅，因为是休息日的缘故，这里也没有任何的学员在。
小智按照计划简单的晨练了一番之后，七点半左右回到了住处之中，此时小刚已经醒来，正跟千里讨论着什么，相谈甚欢。
“早