第208章 做了套运动服
陈田田曾经教过楚林风一些动作,虽然看起来简单,但是都是需要极高的韧性才能做出来的,所以告诉过他,必须要先拉筋。
只是看似简单的压腿,实际上却要比想象中痛苦的太多太多,那种酸痛的感觉,一般人难以承受得住。
况且楚林峰现在只不过是弓步压腿,并没有真正的去压两条大腿的韧带。
如果像那些舞蹈生,那些可以一字马的女孩儿那样,估计短时间是不大可能,除非有人帮他硬掰。
当然啦,以他现在的老胳膊老腿儿,硬来的话很可能让他当场嗝儿屁咯。
弓步压腿搞定,开始进行下一项。
这个动作看起来要比弓步容易,但实际上更疼。
就是将双腿并拢,弯腰双手去摸地,而且膝盖不能回弯。
大部分人都做过这个动作,那种酸爽的感觉恐怕没有人会不知道。
楚林风也仅仅做了十几次,就疼的受不了了,龇牙咧嘴地倒吸冷气。
沙石帝一边开车,一边时不时的从后视镜朝这边看,想笑还不敢笑。
后面的路程基本上都是处于这个状态,没有什么事情发生,当燃料烧没,车子停下,楚林风这才休息。
此时的他,已经浑身被汗浸透。
过程中,他已经将棉袄全部都脱掉了,只穿着一个秋裤,可秋裤也已经湿的透透的。
脱吧,没得穿,不脱吧,还难受。
“老沙,你看看玄武回来没有,如果回来了,就告诉他等一会儿,我去洗个澡儿。”
楚林风扔下一句,直接进了卫生间。
他没有直接洗,而是考虑要不要洗秋裤。
一身的汗,现在还在往下流,秋裤是透透的。
“奶奶的,一条秋裤也不够用啊!”
“对了!老子可以做个大背心和裤衩啊!有缝纫机,也有布料的。不会做衣服裤子,背心裤衩总没有问题吧?到时候儿再锻炼,就换成内事儿