接下来的训练按部就班。
晚上点,条令条例学习结束。
卫轩四人就直接溜达到了训练场。
张义枫便问道:
“轩哥,连长找你是做什么啊,不会有什么问题吧?”
“是啊,轩哥,你从连长那回来就一直在训练,其他时候人又多,我们也没好问~”
“轩哥,不管什么事情,你可不能一个人扛啊,我们一起,都是好兄弟!”
卫轩摆摆手,树洞:
“真没事,不,也不能说一点事没有。”
“连长呢想要让我把呼吸法推广到全军,接下来我们可能比较辛苦,要和连长找的人进行测试,看看我们这个呼吸法比现在军队里的效果哪个更好,具体的到时候再说!”
“哦,这样啊,那轩哥,我们到时候需要用全力吗?”
“暂时等着看看测试的人实力再说,估计连长找的人不会差,到时候你们自己发挥吧!”
“哦~那行,我一定要让测试的那些人大吃一惊,哈哈!”
聂贤柱现在是有机会就想踩一下连长他们,卫轩很是无语~
“好了,好了,今天晚上叫你们来是有事情的。”
“今天教你们一个睡眠方法,只有晚上睡得好,白天才能精神百倍,干趴所有新兵!”
一听又有睡眠方法传授。
几个人都兴奋地盯着卫轩~
“好了,这个方法呢能让大家快速进入深度睡眠,和呼吸法有一定的关联。”
“当你想要睡觉的时候,首先放空自己的思维,啥都不要想。”
“然后双手交叠,放在丹田位置,缓慢呼吸~”
“同时呢,想着自己体内有一股气息在按照固定的路线游动……”
“对,从丹田开始,然后经过这里,这里,这里……最后又想着回到丹田。”
“基本上,一圈下来,你就能进入深度睡眠了。”
“当然有例外情况没有进入,那你接着再来一