没有，所以休息跟疗养，那也是必须的。”
“问题回答完毕，但贫道在这边还是得多说两句。”
“所谓穷文富武，大家要练武的话，身体营养一定要跟上，如果每天高强度练武时间超过半小时，该有的药补，药浴，跌打损伤酒也是必不可少。”
“至于药浴配方，等下会由上清宗其他门人弟子告知各位，文件也会同时传送到直播间内，各位随时可以下载。”
“最后贫道再劝诫各位一句，以后若是习武有成，还请各位将武术用到正途。”
“请各位切记：天理昭昭，报应不爽，勿以善小而不为，也勿以恶小而为之。”
话音落下后姜远便收起了手机，再跟自己师兄们打了个招呼后就朝着自己的住所走去。
直播的事情已经商议的差不多了，就算苏清清不过来，姜远也准备跟水友们打声招呼后就撤了。
毕竟即将进入笑傲世界，那该制定的计划还是不能少的，省的进入那个世界后一头雾水。
而且不仅是笑傲世界，关于天龙八部，射雕三部曲，大唐双龙这些世界的计划也全都要尽快定下来。
官府那边要么不动手，动手肯定是大动作。
最新给到姜远的资料里，已经确定今年年底之前会开拍这五本小说的电视剧，在保证质量的前提下，最迟明年年中就拍摄完毕。
而且他们会在拍摄的期间同步做特效，剪辑，配音......
也就是电视拍摄完毕之时，也是上映之日。
甚至提前在卫视播放，边拍便播也不是没有可能。
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“姜道长，可以问你几个问题么？”
“问吧。”
走在青石小道上的脚步没停，姜远头也不回的开口道。
他早就知晓了苏清清跟在自己身后，只不过她没开口，姜远也懒得搭理她罢了。
“你好像有些不待见我？”
苏清清说这句话的时候，好像有些委屈。