肉身刺激，并且在对肌肉进行抖动强化时会加强刺激效果，对药效吸收加强，外敷灵药能高效吸收，全身自愈力加强，受到攻击自动将部分力通过全身肌肉传递到地面，杂质过滤，任何有害物质都会被排除体外，可以通过毛孔进行呼吸，丹田容量各阶段最大化。
主动：将肉身强度提升十倍，力量增幅十倍，身体周围五米重力为三倍标准重力。
这功法还是叫《强身健体》吧。
庚凉大喜，这比外挂还给力，要是融合更高级的功法会怎样。他坐在床上修炼了半天，肉体力量明显增强。“爽！”庚凉握了握拳头，力量大概涨了百分之五，估计再过几个月拔刀斩就能轻而易举的施展了，最重要的是丹田容量最大化，这意味着他比同阶修炼者更强更持久更粗咳咳了。
这时庚凉胸口的令牌震动起来，他用灵气包裹，令牌一下就传来黄熙月的声音，叫他去总殿找她，庚凉哪知道总殿在哪，对着令牌解释了几句并说明自己的位置。不一会酒楼外就飞来一艘金色悬浮船，里面走下来一个美女，周围的人见到这女生无不震惊。
“黄师姐回来了？话说黄师姐来这里干什么。”
“大佬的事你别管，黄师姐越来越美了，要是能交流几句我就此生无憾了。”
“切，瞅你那出息样，黄师姐是你能接触的？”
“黄师姐这次回来不知道能不能当选首席？”
“不好说，黄师姐强是强，但是其他几位内阁长老弟子也不差。”
周围的人议论纷纷，不明白黄师姐来这地方干什么，内门亲传弟子基本都是去雅旭阁，那是宗主以前创立的，用于宗内各项顶尖人才交流的地方，内部靠推荐制，只有经过雅旭阁十位会员推荐才能加入，外门与内门弟子最向往的地方，有雅旭阁的会员就意味着灵华宗最顶尖的人脉资源，一飞冲天的机会。
只见女子直接走进酒楼，没过一会就接了一个年轻男子出来，样子还挺俊俏。
“这男的是谁!”