身体实在是太虚浮，体质弱到不行。
换个普通的人，恐怕早已停下跑步，担心中途猝死。
不过程素依旧在咬牙坚持。
除非寿命走到尽头，否则无论他如何折腾，都是死不掉的。
这也是程素敢与如此拼命的基础。
况且程素还盼望自己猝死，那样的话相当于完成系统任务，能平白得到几年的寿命。
恨不得一天猝死七八次！
把猝死当饭吃。
和死神称兄道弟，八拜为交……
他抬头看向悬浮球，也就是直播镜头。
由于带着口罩，他面容看不真切，但一双眼睛晶莹明亮，宛如天上的星辰。
直播间夸得最多的两样东西。
一样是他的眼睛，一样是他的声音。
他的声音宛若天籁，对于女人来说有着致命的吸引力，就像毒药一样的令人难以自拔。
倘若他成为一名助眠主播，绝对会令无数女人血压升高，彻夜难眠。
这个世界的女人开黄段子已经是一种常态，男人性格矜持，女人只能成为开放的一方。
闷骚的女人永远讨不到老公。
看直播的观众大多是女人，她们也是打赏消费的主力军。
女主播混颜值区的话，除非真的有两把刷子，否则一般会扑的很惨。
而男人只要长相过得去，在滤镜下个个都是男神，会有大把的女人高呼男神，化身舔狗，狂刷礼物，只为博得美男主播一声谢谢。
“大家看到了没？因为我的身体素质不好，心肺功能不强，所以每跑一小段路，就要停下来休息。”
“不过，我们可以通过修正跑步姿势，有意识的控制呼吸节奏，最大程度发挥身体潜能，让每一次跑步的持续时间越来越长。”
“首先，我们降低运动强度。”
程素放慢跑步速度。
“然后……控制呼吸的节奏。”
“跑步作为最基础的有氧运动，原理是