非常伤害身体的，若是挑灯夜读，则身体所有器官的排毒功能都紊乱了，久而久之肯定是要生病的。
而且，下巴下面放个尖锐的铁器，也是非常危险的，万一不小心戳到自己，有可能给自己带来非常大的伤害，头发悬在高处也不好，万一拉车力度过大，把头发拉掉了，后果岂不是很严重，还会诱发毛囊炎。
另外，熬夜还会降低一个人的体质，让人变得非常虚弱，风一吹就倒，就像林妹妹一样，弱柳扶风。
还有凿壁借光也是华夏古代的典故，说的是一个人勤学，在天黑之后，因为看不见书本上的字，家中又比较贫困，而选择在墙壁上挖个洞，这样一来，邻居家的烛光就能透过来，他也就能够在晚上看书了。
首先，在墙壁上凿洞破坏了邻居家墙壁，这是一种很不好的行为，其次，透过小孔的光线必然非常弱，在这种弱光下看书，对眼睛是非常不好的，很容易诱发近视眼，对人的身体非常的不利。
当然，还有更多的拼搏的故事，比如入木三分，映月读书等等，这些故事都是拼搏的故事，而所有的拼搏，无一不是以牺牲健康为代价的，你能说彻夜读书对健康没有损害？你敢说凿壁的弱光对眼睛没有伤害？
很显然，这些励志的经典励志，全都是有损健康的，都是以损害健康为代价，换取自己的知识和成就。
新华夏帝国是烈士们的鲜血染成的，同样，每一个人的成就，也多是损失了健康和汗水换来的。
苍天很公平，不可能让一个人得到太多，既然给了你鱼，就不可能给你熊掌，既然你要保住身体，顾虑身体有所损伤，那么，在激烈竞争的社会，你就会被不要命的超越，你就会很平凡。
而一个人一旦平凡了，为了生存，就必须从事最低等的生活，也就是最苦最累但工资最低的工作，这种工作依然会损耗健康，让人生不如死。
学习的时候注重健康，不够努力的话，很容易被人超越，会导致日后从事苦累低薪的工作，而这些工作必然会燃烧人的健康