识。精神力除了修炼之外还有一个方法苏眉猜测是通过摄取食物，当然这个仅仅是她自己的猜想。
很久之前看过一篇修仙文，那个作者说修仙求长生其实就是增加自己的生命活力。筑基、金丹、元婴不过是身体的强度，身体只是盛放灵气的容器。生命活力是在一天天减少直至消失，那就是大限了，生命活力总数是一定的，时间有限。如果你能在生命活力完全消失之前突破境界，那你就能再次获得下一个境界所有的生命活力。而食物可以提供一些的生命活力，虽然不能增加你的寿命，但可以与你每天消耗的生命活力数量相抵，这样也算延长突破境界的时间。
总之，吃的好一点，是有好处的。努力提升自己的身体素质，获得异能的可能性就会更高一点。自己能强大起来，才是末世安身立命的根本。这个世界上别人偷不走抢不去真正属于你的东西，一个是吃到肚子里的食物一个是装在脑子里的知识。
系统不能依靠一辈子，苏眉一开始的狂喜过后就清醒的意识到这点。