来到训练场，队员正在进行俯卧撑的训练。身上背着大大的石头，哼哼着努力抬直自己的手臂。
原土想过来，被林东挥手阻止。训练的事他说过由原土负责，就会尊重原土在训练场上的权威。
见到队长来了，队员们似乎突然都有了力气，这运作也快了，变标准了。就连平时的叫苦声都变成了声嘶力竭的狂喝声。
林东背着手绕了训练场一圈，不时的鼓励队员几句。
特别是祝繁那，他还直接给他做了一下动作示范。这是对祝繁主动靠近的一种回答。
队员似乎打了鸡血一样卖力的训练。在修仙界，训练时是没有男女之分的。林东一开始想按两个标准来安排训练，被原土给否决了。如果真的这样，会让女修们有被歧视感。
同样的玩命训练的女修们，并不比男修差，特别是大师姐和玉清莲，两人得到林东的专门训练，他们的训练量已快到别的队员的二倍。
对她们笑了笑。两女也是给以回笑。
顺便又看了看岑雀儿，力量不是很大，不过按相同的力量加的重量来说，却是岑雀儿的负重最重。
林东看的心痛，可也没法去阻止。在这里，可是不是个安全的地方，现在苦一点，以后说不定就能救一条命。
走了一圈，林东来到那块石条前。
近前看这只是个普通石条，并不是什么灵材所造，他松了口气。用手指偷偷的在上画了下，手指应力入石上，留下一指节的坑。这下他就放心了。
飞越而起，在石条上用手指在上面飞快的写着字。
内容就是他和大师姐商量好了的有关福利之事。
写完之后，正好石条被排满字迹，这是他在心里模拟了几次才确定的字数和字的大小。
看了看，横平竖直的还不错。
背着手施施然的就走了。留下队员好奇的偷偷往这边看。
走时他又将岑雀儿叫走，说是有事找她。
原土自然不会有意见。