试吧……”
“天天吃一种食物会死人的！”方子明不屑地说：“这算什么练功法子……”
“呵呵，年轻人，我要出去大酒去了，你自己先再次修习！”
见青溪散人沿着绝壁快速攀岩而上，身体如猿猴般灵巧，方子明暗暗来气，一个老头能跑上去，我方子明就不行了么，奔到崖下，纵身跃起三米多高，攀住一块突起的岩石，想要借力往上再跃，苦于找不到下个落脚点，光滑的崖壁像巨大的镜面反射着落日的余晖，方子明贴着崖壁苦思冥想却丝毫没有一点法子，只好垂头丧气跳到谷底，仰面躺在一块青石上。
“为什么说吃鱼有助练功呢？好不容易积攒的真气岂不是都被散去了吗？难道真气散到百脉之中会加快通脉的速度？”想到这里方子明脱掉衣服，一个猛子扎进湖里，“既然这潭底如此阴寒，连青鱼都有了寒心，我便再次练功和吃那青鱼肉没什么分别了。”
方子明游到石窟中，寻了几块大石搬到一处较浅的暗河中，支起可容一人的石台，盘膝坐在上面，开始修习混元心经。开始觉得浑身冰凉发颤，几个周天之后，渐渐的周身热乎来起来，丹田处的真气聚的多散的也快，他的身体此时犹如一台告诉烧热的锅炉，浑身散发出丝丝蒸汽。
“小子，该吃点东西了……”不知过了多久，青溪散人叫醒了方子明，方子明这才发觉自己腹中空空，相比是饿晕过去了。随散人游出湖水，见他带了酒菜回来，不禁大喜，头一次吃了吨饱饭。
“好小子，竟然在潭底待了一天一夜，有这份毅力，通脉的速度自然会快一些了，只是练功时千万不可急躁，欲速则不达嘛，潜心修行，功到自然成……这几日你就待在潭底，到时候我会送烤鱼下来给你吃。”
“前辈，烤鱼的时候撒点佐料好不好啊，这样下去我下半辈子恐怕就吃成鱼了……”方子明无奈地摇摇头，心说：我怎么看着你还比我着急呢？
从此方子明昼夜不分，潜心在洞窟之中修习，不知过了几日，有一天方子明发觉自己