外面，他的拳头可令坚石粉碎，细如毛灰。一个圣人阶层的先祖，所给予的基础内功，岂会很差！
在日后，那个令他从低迷边缘起死回生的声音，原来就是来自那本《静心本源诀》。难怪炎帝要给他这本书，原来不是无意给错，而是有意而为之！
七十年了，内功已达极境，姚舜炎却终日不停息练功，且有空余时间，便按照《草上飞》、《飘叶身法》等书里的描述练习，只见那草原上一个飘忽不定的身影，一掠便是六七十米，当真是下了一番苦功。
八十年过去，一如既往，不断深解所看的书的内容，不断提炼内功，演练武技，只可惜三天时间，姚舜炎就忘了《静心本源诀》里所看的大部分内容，所以不能一日千里。
“小子，不要再重复你这惯用的修炼套路了，看了几十年，都要看吐了。”
终于，炎帝忍不住发话了。
“老匹夫，这些年你对我不是装模作样，不理不睬吗？怎么，终于肯来现形了。”
“哼，我看你是不识老夫的好心啊，这不都是为你好吗？如果都是我在帮你，你还不如把身体交给我，我全权代办，也就万事大吉了。”
“哼，我现在也可以自称老夫了，八十多年呐，我觉得我自己已经就是个神话了。”
“小子，咳，咳.....，别急嘛！”
炎帝烂笑着老脸，假装咳嗽了几声。
“还有二十年，以你这样的水平，要战胜我给你准备的对手还是有点悬。”
“哦，他很厉害吗？”
“我不是告诉你了吗？他会自创的武功，总体水平高过你许多，老夫只要告诉你，最好将内功、武学及法诀融为一体，百炼成炉，对你的自创风格与好处，其启示要大些。”
“可是将武功百炼成炉，会不会对我而言，过于繁杂了。”
“二十年时间足够你消化了。”
炎帝没头没尾的道了一句，便扬长而去。
“喂，炎帝，喂！”
不管他